Hoe ontstaat claudicatio intermittens?

Door een ophoping van vetten, bloedplaatjes en bloedcellen in de vaatwand wordt de bloedtoevoer naar de spieren beperkt. Tijdens inspanning ontstaat een tekort aan zuurstof, wat pijn, vermoeidheid, tintelingen of een zwaar gevoel in de benen geeft.

Risicofactoren
Belangrijke factoren zijn roken, diabetes, een hoge bloeddruk, hart en vaatziekten en leeftijd. Mannen hebben iets vaker klachten dan vrouwen.

Hoe verklein je de kans op klachten?
Stoppen met roken is de belangrijkste stap. Regelmatig bewegen, bij voorkeur wandelen, en een gezond voedingspatroon met weinig verzadigde vetten helpen ook.

Wat doen wij bij HP Fysio in Amsterdam Zuid?
We bespreken je klachten en brengen je loopmogelijkheden in kaart. Met een loopbandtest bepalen we je maximale loopafstand en conditie. Deze test herhalen we regelmatig om de voortgang te meten. Op basis van de resultaten maken we een persoonlijk trainingsschema. In de eerste weken train je twee tot drie keer per week onder begeleiding.

De training bestaat uit looptraining, fietsen, spierversterkende oefeningen en het verbeteren van je looppatroon. Vervolgens bouwen we de begeleiding af en ga je steeds meer zelfstandig trainen.

Waar richt de behandeling zich op?
Gesuperviseerde looptherapie is de meest effectieve behandeling bij etalagebenen. De training vertraagt het proces van slagaderverkalking en vergroot zowel de pijnvrije als de maximale loopafstand. Hierdoor worden dagelijkse activiteiten makkelijker en kan een operatie of dotterbehandeling vaak voorkomen worden.

Waarom blijven bewegen?
Ook al voelt lopen soms pijnlijk, beweging is essentieel om de doorbloeding te verbeteren. Met een gericht trainingsprogramma worden vaak opvallend goede resultaten bereikt.

Vergoeding
Gesuperviseerde looptherapie wordt vanuit de basisverzekering vergoed. Hiervoor is een verwijzing van de huisarts of specialist nodig. Er worden 37 behandelingen per jaar vergoed.

Expertise HP Fysio
HP Fysio in Amsterdam Zuid is gespecialiseerd in de behandeling van etalagebenen en is aangesloten bij ClaudicatioNet. We werken volgens de meest effectieve behandelmethoden en begeleiden je stap voor stap naar minder pijn en een betere loopafstand.